|
Ужин 🤤
|
1227 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 85.94g | Carbs: 80.74g.
Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Шашлык из Свинины, Укроп, Картофельное Пюре, Болгарский Перец, Лук, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет с Молоком, Майонез, Помидоры. Dinner: Холлендер Сыр 17%, Орехи Кешью, Данон Творог Мягкий 0%, Свекла Вареная, Майонез, Galbani Моцарелла Мини, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Ягодный Край Желе с Клубникой. more...
|
|
1856 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Cooking - 20 minutes, Apple Health - 0 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata2138's Weight History
|