Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 52.14g | Carbs: 212.99g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе с Сахаром, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Простоквашино Молоко 3,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Северное Молоко Сметана 15%, На Грядке Кукуруза Сахарная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Старостина's Weight History
|