tiina.laukkonen's Journal, 15 Mar 18


View Diet Calendar, 15 March 2018:
2162 kcal Fat: 83.70g | Prot: 121.93g | Carbs: 216.34g.   Breakfast: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suodatinkahvi, Puhdistamo Kookosöljy, Kurkku, Tomaatit, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Paistettu Kananmuna, Oivariini Oivariini, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Lunch: Omenat (Red Delicious), Pavut (Vihreät), Apetit Vihannessekoitus, Perunasose, Uunilohi. Dinner: Omena, Valio Maustamaton Raejuusto, Apetit Pinaattikeitto. Snacks/Other: Uunilohi, Oivariini Oivariini, Fazer Ruis Real, Sokeri, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Banaanit, Puhdistamo Kookosöljy, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suodatinkahvi, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy, Fazer Real Täysjyväruisleipä. more...
2007 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiina.laukkonen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.