|
Заметила,что если начинаю утро с чего-нибудь полезного,то и весь день без срывов.А если позволяю себе что-то вредное,то и в течении дня могу сорваться🙈
|
1297 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 54.27g | Carbs: 212.94g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебец, Гречка Вареная, Яичный Омлет. Dinner: Хлебец. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Кефир 1%, Тёма Творожок с Черникой, Банан, Творог (Обезжиренный), Хлебец. more...
|
|
 Comments
я думала,что я такая одна 😊
14 Mar 18 by member: averinalesja
|
я думала, что я одна такая)
14 Mar 18 by member: Анна Ванн
|
14 Mar 18 by member: Murr0
|
о, мой сегодняшний завтрак, только еще с грецкими орехами
15 Mar 18 by member: mary-lynn1
|
Мне кажется банан прям идеально с овсянкой😍сладость от него,а с орешками у вас вообще вкуснятина))
15 Mar 18 by member: Murr0
|
+1 в вашу компашку😂 тоже если с утра не зайду в прогу, не замотивирую себя на полезный завтрак, все, считай или по калориям переберу или есть буду вредности)))))
15 Mar 18 by member: eat_yummy
|
Вот кстати вы правы. Только вечером я утешаю, что съем гадость утром, а утром уговариваю потерпеть до вечера. Пока конечно опыт невелик. Но я стараюсь
15 Mar 18 by member: 1011Ю
|
15 Mar 18 by member: Murr0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|