|
Немного запоздалый ужин из салата и творога👌🏻 Готова добавлять творог везде, а раньше на дух его не переносила🙈 Как думаете: сколько раз в день его можно есть?😸
|
1398 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 142.79g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Картошка Вареная, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Семга Слабосоленая, Ламбер Сыр 50%. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Первым Делом Творог Обезжиренный, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
|
 Comments
думаю что 1 раз в день на завтрак перекус или ужин.
14 Mar 18 by member: Afrodisha
|
14 Mar 18 by member: Lucy_mb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_grom's Weight History
|