Nath Ansan's Journal, 14 Mar 18

Calor tá demaaais! Hoje só almocei uma saladinha de atum.

View Diet Calendar, 14 March 2018:
1199 kcal Fat: 70.55g | Prot: 91.68g | Carbs: 47.54g.   Breakfast: Itambé Creme de Leite, Café, Quatá Queijo Provolone, Sulita Pernil Suíno Temperado, Ovo, Sadia Banha de Porco, Santa Helena Paçoca. Lunch: Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Quatá Queijo Provolone, Cebolas, Pepino Japonês, Tomates. Snacks/Other: Itambé Creme de Leite, Canela, Banana, Tomates, Cebolas, Laurita Queijo Muçarela, Sadia Banha de Porco, Filé de Frango Grelhado, Coco, Limão, Matte Leão Chá Matte Natural. more...

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