|
|
584 kcal
|
Fat: 21.31g | Prot: 29.83g | Carbs: 69.54g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Greenfield Чай Черный. Lunch: Селяночка Рижский Хлеб, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Dinner: Запечённый Картофель в Духовке без Кожуры, Свинина Тушёная Постная. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Мандарин. more...
|
|
1359 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Reading - 1 hour, Volleyball - 15 minutes, Showering - 20 minutes, Running - 10/kph - 7 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 58 minutes, Watching TV/Computer - 12 minutes, Studying - 6 hours, Cross Training - 8 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annasputay's Weight History
|