|
1151 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 97.83g | Carbs: 82.36g.
Breakfast: Ceviz, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Yumurta Omleti, Namet Jambon, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Dinner: Kinoa (Pişmiş), Turp, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Elma, Nar, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Sütlü Kahve, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Dost Tam Yağlı Yoğurt. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adyabatik's Weight History
|