Tanchik09's Journal, 14 Mar 18

Пью по 3, а то и 4 чашки в день, прекрасно худела и худею, проблем не было, я кофеман) 

Кофе полезно, но не в таких количествах в которых пью его я, 2 кружки натурального сваренного в кофемашине и 1-2 растворимого🤓, делюсь опробованного на себе так сказать 

Пару кружек в день с корицей без молока на пользу 

Полный бред! Кофе можно из молотых зерн, без сахара ! Наоборот улучшает метаболизм! Много читала про кофе и убеждена , что кофе можно! 

Люди, что дает корица? Чего ее сыпят все подряд куда не лень? :-) 

Речь только о заварном кофе, всё остальное - не кофе вовсе. Кофе мочегонный, поэтому после него следует выпить стакан воды чтобы восполнить водный баланс. Кофе улучшает внимание, память, повышает работоспособность. Мы говорим об однократном приеме кофе в день. Кофе снижает риск запоров, развития болезней паркинсона и альцгеймера, способен снимать головную боль (аналог аспирину) Но кофе вымывает кальций из организма. Корица расширяет сосуды, что вызывает приток крови- кофе с корицей верное средство проснуться и взбодриться. Ещё помню что корица антиоксидант, повышает тонус и иммунитет, снимает боли в «женские дни» и повышает либидо)) 

Корица не только ароматная специя, но и так же она помогает расщеплять жиры  

Ой сколько всего интересного вы мне рассказали)) спасибо всем большое .... 😊😊😊😊 

Пью до 10 чашек в день )Худею 

я тоже не понимаю отказ от кофе 🤔, причем многие пишут так, как будто не от кофе, а от чего ,,по крепче,, отказались, описывают свои мучения. Если ты его любишь - пей и наслаждайся!!  

Худела с кофе! И даже с молоком! ☕️ 

обожаю кофе 

А почему нельзя-то? Уже не первый раз натыкаюсь на подобные посты, но до сих пор не пойму, что такого страшного в кофе. Если только круассаны с кремом, которые можно с этим кофе случайно съесть)) 

начала худеть - начала пить кофе минимум 1 раз в день за завтраком, макс 3. Растворимый, правда. Мне прямо полегчало) энергия есть, не хочу спать на учебе, голову совсем перестало давить и кружить (низкое давление). единственный минус - не могу пить кофе без сладкого вприкуску, чтобы заглушить горечь. добавляю децл молока, буквально ст. ложку или парочку, и кушаю 1-2 подушечки шоколада, утро же. Корицу тоже добавляю.) Просто зелье для людей с низким давлением) 

сколько ж надо пить, чтобы с давлением помогало?)) а вообще никогда не видела информацию, что с кофе худеть нельзя, зато видела, что кофе как раз советуют пить