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Chi tra di voi è un nuotatore?
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1454 kcal
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Fat: 61.21g | Prot: 91.18g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Olio Extra Vergine di Oliva, Tè (Infuso), Mele Golden Delicious, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale, Scotti Gallette di Riso . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Arrosto di Tacchino , Scalogno o Cipollotti, Heinz Ketchup, Carote, Radicchio Rosso, Verza, Riso Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salmone Affumicato. Snacks/Other: Lavazza Caffè Ginseng, Misura Crackers Integrali, Mandorle, Misura Crackers Integrali. more...
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 Comments
Io. Però non sono né Master, né niente. Detto ciò nuoto regolarmente tutto l'anno, 3 volte a settimana.
14 Mar 18 by member: barbaragambini
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Anch'io amante del nuoto. in una vita precedente nuotavo a buon ritmo e livello, 3 volte a settimana. Ho un brevetto per il salvamento e uno di istruttore di nuoto di 1° livello (mai usati entrambi e ormai scaduti). In questa vita riesco a ritagliarmi una volta a settimana ormai a un ritmo da casalinga disperata! :D
14 Mar 18 by member: GufettaPJ
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