romanermochenkov's Journal, 14 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
95.6 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2018:
1953 kcal Fat: 75.58g | Prot: 116.88g | Carbs: 198.47g.   Breakfast: Mango, Mondelēz Daim, Дольче Творожная Запеканка с Вишней . Lunch: Сильпо Винегрет, Chicken Leg (Skin Eaten), Яблоко Украинское Яблоко Украинское, Грені Сміт Яблуко, Сильпо Банан, Orange. Dinner: Водный Мир Селедка, Сильпо Хлеб Гречаный . more...
Gaining 9.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


romanermochenkov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.