Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 71.79g | Carbs: 189.58g.
Breakfast: Финик, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Мёд, Бабкины Семечки Семечки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Редис, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер. Dinner: Макдоналдс Морковные Палочки, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос , Макдоналдс Латте. more...
|
Losing 24.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|