Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 89.27g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Хлебец, Рисовая Лапша (Вареная), Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Табрис Индейка Филе на Гриле. Dinner: Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|