|
|
1394 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 112.80g | Carbs: 93.99g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Простой Йогурт, 365 Дней Куриное Филе, Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Гречка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кабачок, Яйцо Куриное, Лук. Dinner: Черный Принц Сыр, Горчица, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Киви. more...
|
|
|
Aigolek b.'s Weight History
|