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Café da manhã simples: pão francês integral e duas fatias de muçarela light
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1865 kcal
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Fat: 83.54g | Prot: 102.81g | Carbs: 183.96g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Pão Francês Integral. Lunch: Cenouras, Alface, Tomates, Yoki Farofa Pronta, Pink Feijão Carioca, Sulita Bife de Lombo, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Contra-filé, Ratatouille. Snacks/Other: Tirolez Mussarela Light , Nectarinas, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Maçãs Gala, Banana Prata, Ovo Cozido. more...
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LuDolabella's Weight History
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