Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ksuuuuush1
Journal
13 Mar 18
ksuuuuush1's Journal, 13 Mar 18
ksuuuuush1's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Не знаю, на сколько можно доверять весам в зале, стоит только оттопырить мизинец или перевести взгляд, как вес тут же скачет грамм на 500. В любом случае выбора у меня нет.
68 kg
Lost so far:
2 kg
.
Still to go:
13 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 13 March 2018:
916 kcal
Fat: 31.93g | Prot: 43.72g | Carbs: 111.19g.
Breakfast:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Bonfesto Рикотта Лайт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Lunch:
Майонез, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Макфа Макароны Отварные.
Snacks/Other:
Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
more...
2056 kcal
Exercise:
Cardio - 58 minutes, Resting - 13 hours and 2 minutes, Sleeping - 10 hours.
more...
Losing 0.6 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ksuuuuush1's Weight History
View Complete History