Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 70.86g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: Киндер Делис, Мистер Хе Морковча, У Палыча Оладьи Печеночные. Snacks/Other: 0 Калорий Суфле из Ряженки, Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|