|
|
1316 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 73.88g | Carbs: 144.15g.
Breakfast: Sante Crunchy Bananowe z Czekoladą, Łaciate Mleko 0,5%. Lunch: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Pomidory, Arcticfish Pstrąg Tęczowy Wędzony. Snacks/Other: Kaufland Pomidor, Kiełki Lucerny, Ogórek (Obrany), Szczypiorek, Lidl Bułka Wieloziarnista, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pilos Serek Typu Włoskiego. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bigosgulasz's Weight History
|