|
как думаете,можно ли обычные блины на завтрак?из обычной муки
|
1086 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 67.40g | Carbs: 118.75g.
Breakfast: Чай, Коркунов Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Каждый День Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Брокколи, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Свекла Вареная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
|
2866 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Можешь есть все,что угодно,но в приделах своего калоража)
12 Mar 18 by member: darya.morenko
|
Я бы не стала часто их есть,но раз в месяц от них ничего плохого не было-бы. А так по вашему дневнику, вы калораж не добираете часто, или не все заносите? Но увеличивать его стала бы не углеводами.
12 Mar 18 by member: Natalia261182
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Абылкасимова's Weight History
|