|
Ужин
|
2422 kcal
|
Fat: 106.62g | Prot: 98.90g | Carbs: 271.30g.
Breakfast: Ameri Конфеты со Вкусом Тирамису Tiraminelli, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Lindt Lindor, ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный". Lunch: Избенка Сывороточный Десерт с Кусочками Груши, Global Village Икра из Баклажанов, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Макфа Гречневые Макароны, Здоровье Икра из Морских Водорослей. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Натси Арахис Обжаренный в Кокосовом Молоке, Lindt Линдор, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Манго, Красное Яблоко, Киви, Активиа Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной. more...
|
|
2783 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 6 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Desk Work - 5 hours, Sitting - 4 hours, Standing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 50 minutes, Do It Yourself (DIY) - 1 hour and 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 34 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|