Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 92.91g | Carbs: 90.21g.
Breakfast: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Ладоград Говядина Запеченная, Гречка Вареная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Ладоград Говядина Запеченная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Сырники Домашние. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivan Sprut's Weight History
|