Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 90.43g | Carbs: 204.40g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Салат Фасолевый с СУХАРИКАМИ. Dinner: Ролл с Угрем (BOX & WOK) 161Г, Ролл ФИЛАДЕЛЬФИЯ (BOX&WOK), Ролл с Авокадо (WOK & BOX), Кофе с Молоком (3,2%). Snacks/Other: Чай с Молоком (1,5%), Global Village Баклажаны в Аджике , Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|