Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2702 kcal
|
Fat: 116.77g | Prot: 98.80g | Carbs: 318.69g.
Breakfast: Мишель Пироженое Картошка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе Эспрессо, Сахар, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Шоколад, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Суп Овощной. Dinner: Завод Алешина Слойка с Изюмом, Ашан Слойка с Мясом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
peter.tulyupa's Weight History
|