Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 61.69g | Carbs: 42.58g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Полевское Творог 1%, Кокосовая Стружка, Уктусский Молочный Завод Йогурт Греческий 4%. Dinner: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Тунец, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Руккола, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PavitskayaAnna's Weight History
|