Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
59 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 126.22g | Carbs: 148.75g.
Breakfast: La Creme Торт Бельгийский Шоколад, Магнит Мандарин, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Ратимир Холодец по-Домашнему, Савос Голубцы Ленивые. Dinner: Красный Пищевик Зефир Ванильный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе, Швепс Дерзкий Гранат. more...
|
|
2426 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 26 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 22 minutes, Cleaning - 3 hours and 14 minutes, Shoveling Snow - 59 minutes, Resting - 8 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|