Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2200 kcal
|
Fat: 105.28g | Prot: 128.08g | Carbs: 181.32g.
Breakfast: Слата Торт Наполеон, Кофе с Молоком и Сахаром, Ачим Соевый Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Батон, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ламбер Сыр Сливочный, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belikanna's Weight History
|