|
Вот и праздничные вкусняшки дали о себе знать😄
|
51.9 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 57.07g | Carbs: 172.92g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Банан, Рафаэлло Конфета. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Русское Море Горбуша Запеченная , Перловка Отварная. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Кефир 1%, Апельсин, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|