|
Второй день зажора, не могу остановиться. На весы не встаю, чтобы не пугаться. Сейчас съем последнюю конфету и ВСЁ!
|
1948 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 79.14g | Carbs: 231.42g.
Breakfast: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Lunch: Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Виктория Хлеб Янтарный. Dinner: Кефир 1%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром. Snacks/Other: Storck Конфеты Toffifee, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Банан, Дикси Чернослив без Косточки, Виктория Эклер Заварной с Творожным Кремом. more...
|
|
2218 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours. more...
|
|