|
Салат с овощами, беби шпинатом, радиччо, рукколой, глубинкой и малиной. Заправка из оливкового масла экстра вирджин с гималайской розовой солью и яблочным уксусом. Есть надо не только вкусно, но и красиво. Еда должна радовать глаз🌿❤️
|
736 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 26.78g | Carbs: 64.06g.
Breakfast: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе Эспрессо. Lunch: Setra Яблочный Уксус , Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Клубника, Малина, Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Dimmidisi Мытая Салатная Смесь. Dinner: Лечо, Курица с Овощами. Snacks/Other: Pinar Сыр Мягкий Сливочный Beyaz, Blockbuster Хрустящие Хлебцы со Вкусом Оливок и Чесноком . more...
|
|
1599 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 4 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Джиллиан Майклс - 25 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elisa_glu's Weight History
|