Leraq30630's Journal, 08 Mar 18

Les grosses salades arrivent 😄 Bon appétit à toutes 💋💋💋💋et à tous 😄😄😄😄 La recette bientôt où vous savez 🧐

View Diet Calendar, 08 March 2018:
1583 kcal Fat: 39.20g | Prot: 105.22g | Carbs: 203.40g.   Breakfast: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Cappuccino, Auchan Boeuf Bourguignon, Auchan Double Concentré de Tomates, Barilla Coquillettes. Dinner: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gerblé Levure Diététique, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oranges, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Endive, Carrefour Cœur de Palmier, Carrefour Mini Coeurs d'artichauts, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Huile d'Olive, Oignons, Salade Verte. more...
3250 kcal Exercise: Resting - 39 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 51 minutes, Desk Work - 9 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
bon appétit Leraq30630  
08 Mar 18 by member: ghis.gua
Merci Ghislain  
08 Mar 18 by member: Leraq30630
bon appétit ) pardon j'aimerais savoir ce qui est à droite, en blanc)) 
08 Mar 18 by member: Amirielka
coeurs de palmier <3 
08 Mar 18 by member: LeaA76
coeurs de palmier... 
08 Mar 18 by member: carole.gascard
que des trucs que j'adore ....pour un nombre de cal parfait .... 
08 Mar 18 by member: claironbis
fan de salades également  
09 Mar 18 by member: vabana14
C'était soirée cœurs de palmier pour moi aussi :-D pour accompagner ma tortizza :-) 
09 Mar 18 by member: Benfufu
Allô allô ?? Tortizza ? Kezako ... bordel! Ou j’ai mis mon décodeur??? 
09 Mar 18 by member: claironbis
Bonjour claironbis c'est une pizza sur une tortilla à la place de la pâte  
09 Mar 18 by member: ghis.gua
Yes Ghis.gua suit lui ;-) Claironbis :-P 
09 Mar 18 by member: Benfufu
Tu fais une tortilla = omelette + tomates et compagnie? Je vais me coucher moins bête ce soir! 
09 Mar 18 by member: claironbis

     
 

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