Vladimirmmm's Journal, 08 Mar 18

😻 как аппетитно 

какой ранне- поздний " правильный" завтрак 

Ну, по моей низкоуглеродной, высокожирной системе, именно правильный😁. А насчет ранний, я конкретно сова+ работа завязана на вторую половину дня, вечер и ночь. Так что завтрак у меня в 15-17.00 а ужин 1-2 ночи. Не обедаю.  

Хороший завтрак и хорошее время для него.Сама почти месяц такая же) 

ммм...как аппетитненько😋 

Вам явно не сюда мужчина 😂 

Pavlinka.Всё ему сюда,это система кето.Почитайте сначала,а потом указывайте кому куда☝ 

Владимир,соус вкусный?Сами делаете или покупной?🤔Очень острый? 

Сам делаю. Столовая ложка меда, 5-6 ложек соевого соуса, пол чайной молотого имбиря 3-4 зубчика чеснока. По хорошему уварить надо, но я просто на 40 сек в микроволновку ставлю, чтобы все растворилось 

Ну и перец по вкусу  

Так так, запишем 📄✏️ 

Володь,а нельзя же мёд🤔 на кето 

Честно говоря, ну не придерживаюсь я прямо так канонично и рьяно кето. Будет ложка меда, ничего страшного, похудею в этот день чуть меньше.  

Огонь завтрак 😍 

Ещё сытного такого завтрака не видала! ✌️К ним пивка и день с утра удался! 😂 

За рецепт спасибочки🤗,зафиксировала,надо будет попробовать. 

Не за что. Ребрышки получиличь супер! Мягчайшие, солено-сладкие, чуть острые.у меня оставалось еще 2 пакета на 2.5 кг ребер, так я их тоже замариновал, только в холодильнике держал 2 суток и заморозил, прямо в пакете с маринадом. Гости придут, прямо замороженые ребра из пакета на сковороду и в духовку, 200 градусов, на час-полтора. Ужин готов!  

Tanya не, пиво не по кето совсем 😁 

Да кто бы сомневался во вкусе приготовленных рёбрышек, очень красивенькие,у меня аж слюна потекла..прям ням..ням😬😝