Repas vegan galettes de seitan épinards 👌🏻 J'essaie de m'améliorer à mon rythme, prochaine étape faire les galettes végétales moi meme 😉
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1322 kcal
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Fat: 42.68g | Prot: 88.66g | Carbs: 144.95g.
Lunch: Carrefour Fonds d'artichauts, Haricots Verts, Maggi Fond de Veau , Granarolo Steak de Seitan Pousses d'épinards, Huile d'Olive, Framboises, Fraises, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Oignons, Céréale Granola, Bridélice Crème Fraîche 15%, Sojasun Yaourt Nature, Nu3 Beurre de Cacahuète. Dinner: Blanc d'Oeuf Cuit, Yoplait Petit Suisse 0%, Soupe roquefort. Snacks/Other: Bjorg Dessert Amande Chocolat, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Margarine, Jambon de Dinde. more...
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767 kcal
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Exercise:
Body Pump - 45 minutes, RPM - 45 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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Ungaro13's Weight History
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