monitora's Journal, 08 Mar 18

Ola, meu nome é Camila!
Adulta, ja pesei 53 kg como tb ja pesei 63!

Nunca fui gorda, mas meus ossos grandes nao permitem nem que eu fique muito magra e nem muito cheia - me acho feia acima de 62 e abaixo de 55.

Em geral faço duas manutenções anuais, mas com um namoro novo acabei bobeando e chegando aos 63 em 2017. Comecei uma dieta em dezembro e ja perdi mais de 5 kilos.
Agora o desafio é tornar a minha dieta numa reeducação alimentar mais saudavel e harmonizar as curvas na academia 🌼

View Diet Calendar, 08 March 2018:
1181 kcal Fat: 26.24g | Prot: 105.52g | Carbs: 130.91g.   Breakfast: Real Queijo Minas Frescal Light, Pão Integral. Lunch: Laranja Pêra, Azeite de Oliva, Subway Tomate, Vagem, Arroz Branco (Longo), Patinho. Dinner: Abóbora, Repolho, Patinho. Snacks/Other: Banana Prata, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Real Queijo Minas Frescal Light, Pão Integral, Banana Prata. more...

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