Yemek konusunda okulda sıkıntı çekmiyorum neyse ki
|
2186 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 62.97g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Menemen. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Yeşil Fasulye, Haşlama. Dinner: Rakı, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Other: Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adyabatik's Weight History
|