Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
99.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 143.00g | Prot: 138.89g | Carbs: 254.80g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Окей Апельсин. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Говядины, Ginza Салат с Хрустящими Баклажанами. Dinner: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Красное Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Голубев's Weight History
|