Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 125.48g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Банан, Dr. Oetker Какао, Клубника, Сухие Семена Чиа, На Здоровье Молоко 0,5%, President Творог 0,2%, Alpro Кокосовое Молоко, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Свекла Вареная, Яичный Омлет, Авокадо, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Помело. Snacks/Other: Яблоко Семеренко, На Здоровье Молоко 0,5%, Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ololoeva_f's Weight History
|