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1 mois a faire attention à tous et 00 kg perdu et même pris +2
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866 kcal
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Fat: 53.77g | Prot: 58.49g | Carbs: 38.18g.
Breakfast: Senseo Café, Café Expresso. Lunch: Carrefour Camembert Portions, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Zespri Kiwi Gold. Dinner: Carrefour Camembert Portions, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Oeuf Brouillé. more...
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 Comments
Ce que tu fais ce n'est pas faire attention c'est te mettre en mode famine... donc le résultat est "normal" et couru d'avance :-( hallucinant ce que tu as mange hier pour être honnête :-(( tu as à peu près la même VQR que moi donc tu dois pouvoir manger correctement c'est à dire diversifié ;-) pas de légumes dans ton alimentation ? je mange 1.800 à 2.300 calories par jour et je perds du poids assez facilement... bon courage et inspire toi de certains comme Ghis.gua qui a perdu beaucoup ;-)
06 Mar 18 by member: Benfufu
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fabrice3140's Weight History
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