Murr0's Journal, 06 Mar 18

Обедня🤗

View Diet Calendar, 06 March 2018:
1174 kcal Fat: 38.59g | Prot: 72.28g | Carbs: 141.89g.   Breakfast: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Омлет, Куриная Грудка на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Dinner: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Мандарины, Грецкие Орехи, Яичный Омлет. more...

87 Supporters    Support   

Comments 
это ведь омлетик у вас ?) можно рецепт 
06 Mar 18 by member: katerina.amster1
Да, и мне, пожалуйста! он у вас такой красивый  
06 Mar 18 by member: Meri Margaret
Сколько калорий?) 
06 Mar 18 by member: Людмила1218
Вас от горошка не вздувает?  
06 Mar 18 by member: Zoreslavka
От горошка нет не вздувает😄 
06 Mar 18 by member: Murr0
391ккал насчитала) 
06 Mar 18 by member: Murr0
Омлетик обычный,смешала яйца,немного молока,соли и лучок)под крышкой на небольшом огне и готово) 
06 Mar 18 by member: Murr0
Вкусненько 😋😄 
06 Mar 18 by member: Элль
Даа🤤☺️ 
06 Mar 18 by member: Murr0

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Murr0's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.