Lo unico que hice bien es consumir exactamentete mis 1420 calorías diarias
05 Mar 18 by member: ChrisBGl
|
Sigo pensando que así solo te vas a arruinar la composición corporal xd así como me pasó a mi
05 Mar 18 by member: mariamanriquezim
|
05 Mar 18 by member: ChrisBGl
|
06 Mar 18 by member: erensgirl
|
Pareces vieja obsesionándote con las calorías y la comida lol. 0 masculino men.
06 Mar 18 by member: saragab963
|
Sara supongo que TODO hombre que cuente calorías es afeminado, desde cuanto el contar calorías solo es aplicable para mujeres? wtf con esos comentarios
06 Mar 18 by member: gamezshuffler
|
Luego se quejan del machismo :v
06 Mar 18 by member: ChrisBGl
|
jajajajaj Que mala onda, no entiendo porque la gente cree que contar calorías está mal y es obsesión. No necesariamente!
06 Mar 18 by member: Cathi!
|
saragab, si quieres llegar a tus objetivos tienes que contar. Calcular tus calorías, tus macros, tus series y repeticiones en el gym, tus minutos de acción y reposo en el hiit. Si no cuentas de que manera sabes si lo que estás haciendo es correcto ??
06 Mar 18 by member: afansart
|
@saragab963 te reto a decirle lo mismo a fisicoculturistas profesionales, que son para muchos el mejor ejemplo de masculinidad que pueda haber. Ellos de hecho cuidan y cuentan mucho más que cualquiera de aqui todo lo que se llevan a la boca.
Para lograr nuestras metas, se debe cuidar y contar todo bien. Y hay que apoyarnos en vez de lo opuesto.
06 Mar 18 by member: AlphaCanis
|
sara esta es una aplicacion donde se cuentan calorias y tambien se pone los ejercicios que haces .. no es Exclusivo de mujeres ...
06 Mar 18 by member: usagytsukino
|
Hola, soy nueva en pregunta cómo hacen para poder publicar sus dudas o fotos?
06 Mar 18 by member: AngieGlez1
|
La aplicación tiene vigencia? Como por ejemplo que solo sea de prueba
06 Mar 18 by member: Ecampos12
|
Otra pregunta, si peso 80 y quiero bajar de peso, cuantas calorías se tendrían que consumir ??
06 Mar 18 by member: Ecampos12
|
Que quiere decir composición corporal
06 Mar 18 by member: Ecampos12
|
Que quiere decir composición corporal ? Pueden explicarme. Gracias
06 Mar 18 by member: Ecampos12
|
El que no cuenta calorías y macros esta destinado al fracaso
08 Mar 18 by member: Michael_Firefighter
|
Ecampos12 la composici+on corporal es de qué se compone tu cuerpo. Por ejemplo tu que pesas 80 puedes tener 35 kilos de grasa. Y alguien que pesa lo mismo puede tener 50 de grasa, o 10 de grasa, etc. Tienen el mismo peso, pero la composición es distinta ps
11 Mar 18 by member: LizethChavez10
|
Cuanta arena :v igual se me hace de putos eso. Lo siento pero es la vdd.
12 Mar 18 by member: saragab963
|
Mejor vete de aquí si no quieres que te sodomice con un palo y después te mande a la cocina para que me prepares la comida perra
12 Mar 18 by member: ChrisBGl
|