Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
120.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 70.90g | Carbs: 188.45g.
Breakfast: Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Настюша Хлеб Измайловский, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски с Паприкой из Индейки и Говядины, Сыр Гауда, Настюша Хлеб Измайловский. Dinner: Здоровье Имитированная Икра Черная, Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Other: Апельсин, Виктория Пирожок с Капустой, Конти Конфеты Souffle Luxe, Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|