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fechando
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1729 kcal
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Fat: 149.75g | Prot: 116.14g | Carbs: 11.20g.
Breakfast: Jersey Vale Queijo Minas Frescal, Toucinho Frito, Frimesa Nata. Lunch: Toucinho Frito. Dinner: Toucinho Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jersey Vale Queijo Minas Frescal, Sadia Hambúrguer Bovino. Snacks/Other: Danone Corpus Zero Grego, Frimesa Nata. more...
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 Comments
sua dieta é assim msm? gordura altíssima 🙆🙆
05 Mar 18 by member: lekaam
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Mas sua dieta é para perder peso, manter ou ganhar massa?
05 Mar 18 by member: antonio.mat
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05 Mar 18 by member: Livia Bernardina
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Ele ta fazendo a dieta cetogenica.
Mas acho que as calorias totais poderiam ser um pouco menos.
05 Mar 18 by member: sidneyeventos
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Perdão, a caloria ta baixa também ta ótima.
05 Mar 18 by member: sidneyeventos
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Como é essa dieta?
Estou pensando em fazer!
05 Mar 18 by member: lidiacamposs1
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dieta cetogênica , pesquisem um pouco sobre ela no Google ela é maravilhosa perdi com ela alternando lowcarb 33 Kilos em cinco meses . ela é a base de gorduras boas , e nesta dieta não contamos calorias somente o baixíssimo carbo e alta gordura média proteína . bem simples e gostosa , pensem ovos fritos bacon alguns legumes uma saladinha uma carne bem gordinha um café com creme de leite e canela hummm. é basicamente isso.
06 Mar 18 by member: coronelexfofinha
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