adamwroc's Journal, 05 Mar 18


View Diet Calendar, 05 March 2018:
1282 kcal Fat: 99.56g | Prot: 81.29g | Carbs: 13.52g.   Breakfast: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, President Camembert Orzech. Dinner: Żółtko, Kikkoman Sos Sojowy, Biedronka Masło Ekstra, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Orzechy Włoskie, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Snacks/Other: Biedronka Masło Ekstra, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. more...
3327 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 25 minutes, Desk Work - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 14 hours and 5 minutes. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
😍😍😍 
05 Mar 18 by member: rodnikovaya
😍😋 
05 Mar 18 by member: vibo69
Smaczny tatar to najlepszy tatar ;D 
05 Mar 18 by member: adamwroc
A zamiast cebuli dałem 2 łyżki posiekanego szczypiorku 
05 Mar 18 by member: adamwroc
Mięsożercy 😸 
05 Mar 18 by member: CLLPL

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adamwroc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.