ghis.gua's Journal, 05 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
83.1 kg Lost so far: 40.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2018:
1675 kcal Fat: 56.16g | Prot: 67.42g | Carbs: 227.51g.   Breakfast: Café Expresso, Café Expresso, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Sucre, Café Expresso. Lunch: Barilla Pennette Rigate Integrale, Foie de Bœuf. Dinner: Mangues, Café Expresso, Fraises, Sucre, Crêpes Nature, Salade Verte, Galbani Mozzarella, Échalotes, Steak Haché 5%, Uncle Ben's Riz Long Grain, Butternut. Snacks/Other: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Sucre, Cookies Séverine, Sucre, Crêpes Nature, Tarte au Citron Meringuée. more...
3082 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Desk Work - 5 hours, Standing - 2 hours, Do It Yourself (DIY) - 2 hours, pas - 1 hour and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 10 minutes. more...
Losing 3.7 kg a Week

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Comments 
LOL j imagine MDR Nous c beuverie toutes les semaines et tous les prétextes sont bon MDR 😜  
06 Mar 18 by member: papouf1984
moi aussi petite sortie tous les mardis soir et 4 à 6 pastaga dans le coco je n'appelle pas cela une beuverie lol faut dire que je pars de loin hi hi !! bref bien calmée avec mon grand âge ;-) 
06 Mar 18 by member: Benfufu
Merci à toutes et tous!  
06 Mar 18 by member: ghis.gua
papouf la rue de la soif c'est bien Gambetta ?? Si oui j'ai vécu là bas dix ans, j'ai encore de magnifiques souvenirs 😄 
06 Mar 18 by member: pumpkinpanda
Bien joué pour ta perte 👍 
06 Mar 18 by member: pumpkinpanda
Je crois qu on a tous une rue de la soif pas loin MDR  
06 Mar 18 by member: papouf1984
Moi aussi j’ai une rue de la soif à dispo ...pas loin 
06 Mar 18 by member: claironbis
Le gambeta, voila une boissson qui est bonne... enfin qui était :( 
06 Mar 18 by member: Leraq30630
Leraq03630 je te sens pensif à cette évocation 😉 Tinkiet tu en reboiras 😋🤔 
07 Mar 18 by member: Benfufu
Benfufu, tu connais le Gambetta ? Bisous  
07 Mar 18 by member: Leraq30630
Un Gambetta limonade 👍 
07 Mar 18 by member: ghis.gua
Leraq, je ne sais pas ce que c'est une Gambetta. 
07 Mar 18 by member: sterey
Pour moi Gambetta c'est une rue alcoolisée à Lille :) Douce époque étudiante !  
07 Mar 18 by member: FannyLab
rhalal le gambetta j'aime tellement ça ^^  
07 Mar 18 by member: LeaA76
Scuse...Le Gambetta ce n'est pas qu'une limonade!!! C'est un espèce de sirop à base de plante un peu le gour spécial de la figue caramélisé je trouve, que l'on mélange effectivement à la limonade... mais je crois que c'est de chez nous, du sud... une éternité que j'en ai pas bu! 
07 Mar 18 by member: petit phoenix
Oh pauvre le Gambetta , j’en buvais tt les dimanches chez ma mémé ! Par curiosité je viens de regarder la composition sur le net , apparemment c’est du Caramel « Sulfité »😮 
07 Mar 18 by member: angel06100
Coucou Leraq30630 non je ne connais pas du tout et meme pas de nom 🤔🤔🤔😁😘 
07 Mar 18 by member: Benfufu
Pour ma part c le génépi le meilleur de tous en apéro ou dijoj adore !!!!!!!! 
07 Mar 18 by member: papouf1984
Papouf1984 ah 🤢🤢🤢 Je n'aime pas du tout lol c'est tellement que je n'aime pas un truc 😂😂😂🤑 
07 Mar 18 by member: Benfufu
*rare 
07 Mar 18 by member: Benfufu

     
 

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