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Jetzt auch mal von mir was für das Auge. Lachs gewürzt mit Salz, Pfeffer und ital. Kräutern gebettet auf Sellerie, Brokkoli, Kohlrabi und Kartoffeln in ca 150ml Gemüsebrühe. Schön zart und bissfest bei 160 Grad im Backofen für ca 70 Minuten.
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2052 kcal
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Fat: 57.76g | Prot: 112.62g | Carbs: 279.63g.
Breakfast: Alnatura Leinsamen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Meßmer Earl Grey. Lunch: Alnatura Gemüse Brühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Zwiebeln, Kohlrabi, Sellerie, Brokkoli, Gut & Günstig Norwegisches Lachsfilet. Dinner: Lidl Salatgurke, Kohlrabi, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Möhren. Snacks/Other: Grüner Tee, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee. more...
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2083 kcal
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Exercise:
Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Bin lecker satt geworden. Lachs war verdammt lecker 😀. Nur meinen Kindern waren die Kartoffeln zu bissfest. Wären doch beinahe beim Essen eingeschlafen, vor lauter Kauarbeit 😄🤣
05 Mar 18 by member: Bunti I.
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08 Mar 18 by member: schnorra
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08 Mar 18 by member: mbkrebs
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08 Mar 18 by member: emmra
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gab's bei mir heute auch 😍
08 Mar 18 by member: Strahlauge
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