Перекусывала бананом. Обедала тыквенным супом. Такой офигенный получился))
|
598 kcal
|
Fat: 26.60g | Prot: 38.65g | Carbs: 52.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Сыр Моцарелла. Lunch: Prime Star Крем-Суп Тыквенный . Dinner: Сладкий Красный Перец, Судак Жареный. Snacks/Other: Крабовые Палочки, Банан. more...
|
|
Comments
Тоже делала на выходных, господи, пальцы можно проглотить, такой вкусный получился)))
05 Mar 18 by member: lena_lenina
|
05 Mar 18 by member: Minenkova
|
05 Mar 18 by member: Рита M
|
05 Mar 18 by member: anamoroz
|
Девочки, с приложения не получается отвечать, поэтому пишу, надеюсь увидите.
Рецепт французского тыквенного супа. Но правд не уверена, что он прям ппшный.
Тыква - 500 г
Картофель - 300 г
Лук репчатый - 2 шт.
Масло растительное - 1 ст.л.
Молоко - 1,5 стакана
Соль, перец по вкусу.
Лук мелко нарезать и обжарить в кастрюле на растительном масле. Далее к луку добавить порезанные тыкву и картофель. Залить кипятком, чтобы покрывало немного овощи. Варить 15-20 мин. Потом воду слить, всё взбить в блендере. Потом перелить в кастрюлю, добавить горячего молока. Прогреть минут 5-10. Поперчить по вкусу и готово. Я ещё чесночка немного добавляла.
05 Mar 18 by member: Zaymentceva
|
05 Mar 18 by member: anamoroz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|