VikaKry's Journal, 05 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
91.9 kg Lost so far: 11.1 kg.    Still to go: 16.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2018:
1019 kcal Fat: 37.78g | Prot: 110.25g | Carbs: 55.94g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Nestlé Шоколад Горький 70%, Jacobs Кофе Растворимый, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Ракан Крупа Рис "Бурый", Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. more...
3204 kcal Exercise: Hiking - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


VikaKry's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.