Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
58 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 105.21g | Carbs: 116.16g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Мармелад, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Киви, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Dinner: Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Хек Отварной. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Арахис, Банан, Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaPetrachenko's Weight History
|