Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 121.98g | Prot: 104.06g | Carbs: 31.47g.
Breakfast: Яичный Желток, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Зеленым Кофе, Красная Цена Скумбрия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный, Maxler BCAA Powder, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Оливковое Масло, Лукашинские Капуста Квашеная, Магнит Сыр Мраморный, Брокколи на Пару, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Кокосовое Масло, Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
о, здорово! а я всю плюсую на психах.
04 Mar 18 by member: Donna_Creek
|
Спасибо, Дашунь! Думаю, может это гликоген из печени) как раз трети день в кетозе. Ты не обращай внимание на мелкие привесы, у тебя без этого негатива хватает. Надо бы найти какой-то источник положительных эмоций, и все нормализуется. Только вот знать бы как..
05 Mar 18 by member: 123aw
|
Ну это острый момент, Мариш! Его пережить надо.)
05 Mar 18 by member: Donna_Creek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|