Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3056 kcal
|
Fat: 163.73g | Prot: 114.47g | Carbs: 278.73g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Кофе с Молоком (0,5%), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Свекла с Чесноком, Кофе с Молоком (0,5%), Cheese Gallery Пармезан , Barilla Паста, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Свекла с Чесноком. Dinner: Lay's Strong Королевская Креветка. Snacks/Other: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Ferrero Raffaello, Cheese Gallery Пармезан , Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Чудо Воздушный Творожок Черника, Чудо Воздушный Творожок Черника . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|