EvaSkaletto's Journal, 02 Mar 18

EvaSkaletto's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

4 месяца пролетели, минус 18 кг, но это еще не предел) Дальше-больше)

View Diet Calendar, 02 March 2018:

1144 kcal

Fat: 42.73g | Prot: 88.92g | Carbs: 87.68g. Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Сыр Чечил Кубанский, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Грибами, Куриный Плов с Бурым Рисом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Быстрые Куриные Котлеты. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лента Миндаль. more...

194 Supporters Support

1 to 20 of 38

Comments

Молодец! Так держать!

02 Mar 18 by member: sokol344143

sokol344143 спасибо большое

02 Mar 18 by member: EvaSkaletto

класс👍

02 Mar 18 by member: ta_shik

Очень классно выглядите! Круто😍

02 Mar 18 by member: naandr94

Супер! Молодец! Какие тренировки, упражнения делаешь? Сколько раз в неделю?

02 Mar 18 by member: pitysya

Отличный результат!

02 Mar 18 by member: Alena*❤️

Здорово! Продолжайте в томище духе! Эффект Вау!

02 Mar 18 by member: Katrinpeach

4 месяца - 18 кг...Вот как это получается??? За гранью моего понимания.

02 Mar 18 by member: Александр1710

красотка🤸👯и стройняшка

02 Mar 18 by member: Nataliya1973

Прям помолодели!👍🏾

02 Mar 18 by member: Dvoryanchik

Скажите как это Вам удалось?

02 Mar 18 by member: Ринад

мистика какая-то...ровненькая нисходящая прямая уменьшения веса без малейших отскоков. шок.

03 Mar 18 by member: Александр1710

pitysya у меня индивидуальные тренировки с тренером, 4 раза в неделю тренировки